行程概览
推荐时长：7天6晚
主题：自然风光+文化探索
行程规划
- 交通方式
- 去程：盂县乘高铁至太原（约1.5小时），转飞机直达迪庆香格里拉机场（经停昆明，约5小时）
- 当地交通：包车或租车自驾（推荐SUV应对复杂路况）
- 每日安排
- Day1：抵达后适应海拔，入住独克宗古城民宿，傍晚游览龟山公园转经筒
- Day2：普达措国家公园一日游（属都湖、碧塔海徒步）
- Day3：松赞林寺深度游览+藏民家访体验
- Day4：纳帕海环湖骑行+依拉草原骑马
- Day5：梅里雪山日照金山观景（需凌晨出发）
- Day6：巴拉格宗大峡谷探险
- Day7：返程前购买松茸、牦牛肉干等特产
- 住宿推荐
- 奢华型：松赞林卡酒店
- 特色型：独克宗古城藏式精品客栈
- 注意事项
- 提前服用红景天预防高原反应
- 昼夜温差大需备防风外套
- 尊重当地宗教习俗（寺庙内禁拍照）
预算参考
| 项目 | 经济型 | 舒适型 |
|---|---|---|
| 交通 | 往返约2000元 | 往返约3500元 |
| 住宿 | 200元/晚 | 600元/晚 |
| 门票 | 约800元（含景区联票） | |